Você deve bloquear seu ex? 5 prós e 4 contras de bloqueá-los

'Devo bloquear meu ex?' Essa é a pergunta que está em sua mente. E é uma questão sobre a qual vale a pena pensar com cuidado.

Uma das partes mais difíceis de uma separação é aprender a aceitar que uma pessoa que antes ocupava tanto da sua vida simplesmente não existe mais.



É uma perspectiva assustadora ter que navegar em uma nova vida sem alguém, e ter qualquer tipo de conexão com essa pessoa pode ser um lembrete reconfortante de uma época com a qual você estava familiarizado e sentia falta.



Mas pergunte-se: como você se sente ao vê-los nas redes sociais? Você está feliz? Ou te deixa magoado e com raiva? Ainda está tendo essa conexão trazendo algo positivo para sua vida?

Você não deve tentar apagar um ex, e deletar qualquer coisa que lembre você dele não significa que você o esqueceu. Pode até custar a você uma chance de reconciliação mais adiante.



Não se precipite em suas decisões, mas reflita sobre por que você está mantendo essa porta de comunicação aberta e se é realmente a melhor coisa para você.

Aqui estão algumas coisas a considerar se você estiver pensando em bloquear seu ex.

Os 5 prós de bloquear seu ex.

O fato de você estar lendo um artigo sobre a possibilidade de bloquear seu ex é um bom indicador de que você acha que provavelmente é o melhor. Mas se você quiser ter certeza, aqui estão mais 5 vantagens para tomar essa decisão.



1. Pode impedir que você se torne obsessivo.

A mídia social é um portal para a vida diária de alguém. Se você está sentindo falta do seu ex, seguir suas plataformas pode fazer com que você sinta que ainda faz parte da vida dele quando não é.

Você começará a analisar cada postagem, verificando se já avançou.

Seu estado de espírito negativo influenciará sua percepção e quanto mais você ficar obcecado por postagens sociais, mais rápido chegará a conclusões infundadas.

Você vai começar a se perguntar quem é essa garota / cara em uma foto de grupo recente ou se ele / ela foi para casa com alguém depois de sua noite fora.

Pensamentos como esses só irão machucá-lo mais e tornar mais difícil seguir em frente.

É fácil esquecer que um instantâneo na mídia social é apenas isso, um único momento no tempo. Você não tem ideia de como alguém está realmente se sentindo a partir de uma foto.

Bloquear as redes sociais do seu ex remove a tentação de chafurdar e ficar obcecado. Você não conseguirá analisar todas as novas notificações se parar de recebê-las completamente.

2. Pode prevenir jogos mentais.

A mídia social se tornou uma ferramenta tão eficaz para influenciar as pessoas que aqueles que estão fazendo uma carreira em tempo integral são literalmente chamados de 'influenciadores'.

Tornou-se uma parte constante de nossas vidas, ditando como nosso tempo é gasto por meio de nosso feed de notícias.

Manter seu ex nas redes sociais permite que ele se infiltre em sua vida todos os dias, manipulando seus pensamentos com apenas uma postagem.

Isso funciona nos dois sentidos, e você logo se verá em um jogo mental enigmático de tentar superar um ao outro em suas vidas pós-término.

Você vai postar fotos deliberadamente para deixá-los com ciúmes e se perguntar se eles estão fazendo o mesmo. Torna-se uma competição de quem está lidando melhor com a separação, quando tudo o que você realmente está fazendo é perder seu tempo.

Você não pode se curar se ainda estiver concentrado neles. E uma postagem nas redes sociais não prova nada, então não seja arrastado para jogos de manipulação.

Quando você bloqueia seu ex, você pode concentrar sua energia em si mesmo e remover seu poder de influência sobre você.

3. Isso o força a seguir em frente.

Depois de uma separação, um dos ajustes mais difíceis é se acostumar a uma vida sem seu ex por perto.

Você tem que começar a treinar fora dos hábitos que desenvolveu quando estavam juntos, incluindo não permitir que eles ocupassem tanto espaço em sua cabeça.

Enviar mensagens estranhas ou verificar suas mídias sociais pode parecer inofensivo no momento. Mas relembrar o passado não o ajudará a construir um futuro.

Tem que haver um ponto em que você abre mão do que tinha e começa a abraçar uma vida sem eles. Bloqueá-los ajuda você a fazer isso.

Use esse espaço extra em sua cabeça para pensar sobre o que o faz feliz e dedique-se a cuidar de si mesmo.

Ter frieza com seu ex é um choque para o sistema, mas pode ser a finalidade de que você precisa para começar a olhar para a frente, não para trás.

4. Isso os força a seguir em frente.

Sempre há dois lados em uma separação. Embora você possa se sentir bem ainda tendo contato com seu ex, você já considerou se é o mesmo para eles?

Este pode ser um caminho que você já percorreu antes, se separando, mas mantendo contato até que um de vocês estenda a mão para tentar novamente.

Você pode ter que ser aquele que mostra que as coisas finalmente acabaram desta vez.

Sim, bloquear seu ex será difícil e doloroso. Eles podem não entender a princípio e você se perguntará se fez a coisa certa.

Mas, no fundo, você saberá que, sem o outro, vocês dois finalmente terão a chance de seguir em frente e encontrar a felicidade.

5. Por causa de um novo relacionamento.

Você pode ter chegado ao estágio em que se sente confortável ainda tendo seu ex nas redes sociais e pode seguir em frente, até mesmo encontrar alguém novo.

Você não deve sentir que precisa esconder um relacionamento anterior de um novo parceiro, mas vale a pena considerar como uma ponte para a vida de seu ex através dos canais de mídia social pode afetar seu novo relacionamento.

Não é normal que o seu novo parceiro fique com ciúmes irracionais das redes sociais do seu ex ou pressione você para excluir o número dele. Mas pense em como você se sentiria se soubesse que seu novo namorado ou namorada tem lembretes diários de seu ex e pudesse contatá-lo a qualquer momento - isso te incomodaria?

Se você ainda tem o número do seu ex ou segue seus canais sociais por hábito, pode ser uma boa hora para excluí-los.

Dessa forma, você pode investir totalmente toda a sua atenção em seu novo relacionamento, sem interrupções do antigo.

Os 4 contras de bloquear seu ex.

Talvez você esteja lendo este artigo na esperança de encontrar um motivo para não bloquear seu ex. Em caso afirmativo, aqui estão 4 desvantagens em cortar essa conexão digital de uma vez por todas.

1. Você não obtém o fechamento de que precisa.

Durante o trauma de uma separação, você está passando por um milhão de emoções. Só depois de alguns meses, quando o choque passou e você começou a se ajustar à sua nova vida, você pode começar a entender como se sente em relação a um ex.

Nesse ponto, você pode sentir que há coisas não ditas que deseja ter a chance de expressar.

Agora que o choque inicial passou, você pode querer dizer adeus apropriadamente ou apenas precisar enfrentá-los uma última vez para fechar totalmente a porta desse relacionamento.

Seja qual for o motivo, excluir o número deles e cancelar / cancelar o seguimento deles nas redes sociais em um acesso de dor ou raiva irá impedi-lo de conseguir o encerramento de que precisa.

Se você está pensando em bloquear seu ex, não aja impulsivamente. Tente tomar a decisão com calma para não fazer uma escolha da qual se arrependerá mais tarde.

2. Você não pode ser amigo.

Então, talvez seu relacionamento não tenha dado certo, mas depois de algum tempo, você pode chegar a um lugar onde ainda possa apreciar seu ex pelo que ele é.

Você se sentiu atraído por eles por um motivo, e aceitar que não funcionou romanticamente nem sempre significa que você tem que perdê-los inteiramente de sua vida.

Quando você bloqueia um ex, há uma finalidade nisso. Não há como voltar atrás.

Se foi um rompimento limpo e as coisas simplesmente não funcionaram, vocês ainda podem aprender a viver uns com os outros em uma nova dinâmica de respeito mútuo e amizade e ser grato por ter mantido um meio de comunicação aberto.

É raro, mas acontece - você só precisa ser realista sobre se isso pode acontecer para você.

3. Termina com qualquer chance de vocês voltarem.

Muitas pessoas se apegam a essa esperança após o rompimento. Manter uma porta aberta para a vida de seu ex dá a você o vislumbre da possibilidade de entrar em contato e fazer as pazes. Bloquear seu ex fecha essa porta para sempre.

Talvez eles sejam a pessoa certa, mas foi na hora errada, ou vocês dois só precisavam de um pouco de espaço. Manter um canal de comunicação entre vocês lhes dá a chance de voltar um ao outro quando chegar a hora certa.

Mas não se iluda, se você já tentou isso antes e não deu certo, não seja pego em um ciclo vicioso de terminando e voltando a ficar juntos mais e mais .

Da mesma forma, não se torture esperando que eles voltem para você quando, no fundo, você sabe que isso não vai acontecer.

Você se separou por um motivo e, a menos que algo tenha mudado significativamente, os problemas em seu relacionamento também não terão.

4. Você perde seus amigos e familiares também.

Quando você está em um relacionamento com alguém, é inevitável que você comece a se aproximar de sua família e amigos.

Perder alguém em uma separação já é ruim o suficiente, mas perder seu grupo de amigos e família pode tornar isso duplamente doloroso.

Bloquear seu ex das redes sociais pode colocar amigos ou familiares em comum em uma posição conflitante. Eles podem se sentir desconfortáveis ​​com a finalidade da separação e sentir uma necessidade de escolher um lado.

Se você realmente se conectou com eles, pode tentar entrar em contato com amigos e familiares pessoalmente e estabelecer seu próprio relacionamento com eles longe de seu ex.

Mas, é mais provável que você tenha que aprender a aceitar que seu relacionamento com essas pessoas nunca mais será o mesmo.

Mesmo que você seja capaz de manter contato com alguns deles e trazê-los para a sua vida pós-término, eles sempre serão um lembrete de seu relacionamento anterior e dificultarão sua completa continuidade.

*

Rompimentos sempre serão difíceis. Se você foi embora ou foi deixado para trás, você tem que se ajustar à vida sem a pessoa que você sempre pensou que estaria lá.

É um processo emocional e mentalmente difícil e você terá que ser forte quando se sentir mais fraco. Em meio a todas as emoções, você deve tentar tomar as melhores decisões para a pessoa que deseja ser, não para quem você é naquele momento.

Então, você deve bloquear seu ex? Essa é uma pergunta que só você pode responder. Para muitas pessoas, é uma boa ideia. Para outros, não é algo que eles precisam fazer.

Quer você corte permanentemente ou não todos os laços de seu ex, você precisa de um espaço deles para se curar de sua dor.

Não se torture esperando por uma ligação ou fique procurando por uma nova postagem, mas tente explorar e abraçar quem você é sem eles.

Pode ser útil fazer uma pausa nas redes sociais - apenas uma pausa temporária, enquanto você está lidando com as emoções intensas da separação. Você pode então voltar quando estiver pronto e em um lugar melhor para decidir se deseja ou não bloquear seu ex.

nenhum desejo de estar perto de ninguém

Apenas lembre-se: se você colocar tanta energia e amor em si mesmo quanto colocou com eles, não há limite para o quão brilhante o futuro pode ser para você.

Ainda não tem certeza se deve ou não bloquear seu ex? Converse on-line com um especialista em relacionamento do Relationship Hero que pode ajudá-lo a descobrir as coisas. Simplesmente.

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