Se o seu namorado não tem tempo para você, faça isso

Você quase nunca vê seu namorado?

Ele está sempre ocupado quando você pede para se encontrar?



o que fazer quando você se sentir excluído

Parece que ele simplesmente não quer ficar com você?



E, o tempo todo, ele afirma te amar?

Esta situação não é saudável. Isso pode significar o fim do seu relacionamento ... mas não precisa.



Antes de tomar qualquer decisão sobre o futuro de seu relacionamento, vale a pena fazer algumas dessas perguntas e seguir as dicas que virão a seguir.

11 perguntas a fazer sobre o seu relacionamento

Embora as perguntas a seguir não tenham o objetivo de desculpar seu namorado de forma alguma, elas podem ajudá-lo a descobrir por que ele não está mais comprometido em passar tempo com você.

1. Há quanto tempo vocês estão juntos?

Quantas vezes você vê seu namorado vai depender de quando o relacionamento começou.



Se você ainda está no início de um novo relacionamento, ele pode apenas querer leve as coisas devagar .

Um relacionamento é uma grande mudança para ambas as vidas e, embora você possa estar pronto para seguir em frente rapidamente, ele pode levar mais tempo para se acostumar com isso.

Por outro lado, se seu relacionamento for bem estabelecido, ele pode ter se tornado complacente com ele.

Ele pode não sentir mais a necessidade de fazer o mesmo esforço que fazia quando você estava namorando, porque se sente muito seguro.

2. Você gosta de fazer as mesmas coisas?

Para passar um tempo de qualidade juntos, é importante que vocês tenham pelo menos alguns interesses em comum.

Do contrário, talvez não seja tão surpreendente que ele passe seu tempo com outras pessoas fazendo outras coisas.

Isso pode até mesmo se resumir ao que cada um de vocês gosta de assistir na TV, porque isso é algo que muitos casais fazem juntos à noite.

3. Ele está simplesmente priorizando os outros em vez de você?

Talvez existam coisas que vocês gostem de fazer juntos, mas ele opta por fazê-las com outra pessoa.

Em caso afirmativo, pergunte-se por que isso pode ser.

Ele sempre fez uma certa coisa com uma certa pessoa? Talvez ele tenha um determinado amigo ou grupo de amigos com quem vai a shows e simplesmente goste desse jeito.

É algo com que você pode viver? Em certos casos, isso é perfeitamente aceitável, mas se ele está tentando manter toda a sua vida separada de você, é um sinal de alerta.

Da mesma forma, se ele coloca o tempo gasto com outras pessoas à frente do tempo gasto com você regularmente, você deve se perguntar o quanto ele valoriza você e seu relacionamento.

4. Ele está estressado ou sobrecarregado em outras áreas de sua vida?

A vida pode ser opressora às vezes. Problemas de trabalho, faculdade e família estão entre as coisas que podem consumir todos os nossos pensamentos quando estamos acordados.

Não é o ideal, mas acontece mais do que você imagina.

Se o seu namorado não tem tempo para você, ele está apenas lutando para manter a cabeça acima da água em outras partes da vida?

Talvez ele não queira admitir o quanto está lutando ou pedir ajuda, e então ele apenas se retira e faz menos esforço para vê-lo.

5. A distância é um grande problema?

A que distância você e seu namorado vivem? É rápido e fácil para ele vir ver você, ou vice-versa?

Claro, uma pessoa reserva tempo para as coisas que são mais importantes para ela, mas se você espera que ela faça uma viagem para vê-lo todas as vezes - talvez porque ele dirige e você não - ela pode se sentir um pouco ressentida.

6. A conexão e a intimidade estão presentes quando você são junto?

Quando você consegue vê-lo, seu namorado te trata bem? Ele é afetuoso, aberto e engajado com você e com o que você está fazendo?

Ou ele está lá fisicamente, mas emocionalmente indisponível para você e suas necessidades?

Se for o primeiro, o relacionamento certamente ainda tem algo a seu favor, algo pelo qual vale a pena lutar.

Se for o último, você precisará trabalhar muito mais duro para que as coisas voltem a ser felizes.

7. O relacionamento é puramente físico?

Quando vocês passam um tempo juntos, o sexo é a primeira coisa em que ele pensa?

Claro, é bom se sentir desejado fisicamente, mas se essa é a única coisa pela qual ele o aprecia, não é realmente o suficiente.

Se ele apenas vier para um encontro e não quer ficar muito tempo com você, vale a pena perguntando se ele está usando você .

8. Ele foge dos planos?

Seu namorado concorda em vê-la, mas regularmente desiste desses planos no último minuto?

Isso pode ser um sinal de que considera você seu último recurso em termos de como ele gasta seu tempo e que, se ele receber uma oferta melhor, não hesitará em aceitá-la.

Também pode indicar que ele te considera garantido porque ele sabe que você não vai criar confusão quando ele desmoronar.

9. Ele é um introvertido independente?

Se seu namorado parece passar mais tempo sozinho do que com você ou os amigos, provavelmente você está lidando com um cara bastante introvertido.

Os introvertidos ficam exaustos rapidamente quando passam tempo com outras pessoas. Isso pode até se aplicar a parceiros.

Ele pode simplesmente não se sentir capaz de passar muito tempo com você porque isso o cansa.

Isso pode mudar com o tempo, à medida que ele fica mais confortável perto de você. Se ele puder ser ele mesmo e não sentir a necessidade de preencher cada momento junto com uma conversa ou uma atividade, poderá passar mais tempo com você sem ficar sem bateria.

10. Como é sua história de relacionamento?

Se você já falou sobre ex, sabe por que seus relacionamentos anteriores terminaram? Ele interrompeu as coisas ou a outra pessoa?

Algumas pessoas gostam da ideia de estar em um relacionamento, mas não querem se esforçar para mantê-los.

Se o seu namorado teve vários relacionamentos curtos e a maioria foi encerrada pela outra pessoa, você deve se perguntar por quê.

Talvez ele simplesmente não valorize o seu relacionamento - ou qualquer relacionamento - o suficiente para fazer o esforço.

Ele pode apenas ver isso como uma coisa boa de se ter, mas não tão importante a ponto de querer mudar toda a sua vida por isso.

11. Quanto tempo vocês gostariam de passar juntos?

O que você quer do seu relacionamento em termos de passar tempo com seu namorado?

E como isso mudará à medida que seu relacionamento evolui - vocês vão querer passar cada vez mais tempo como um casal?

Quaisquer que sejam suas respostas, você acha que esta é uma expectativa realista dada a situação atual?

É aqui que as suas respostas às perguntas anteriores ajudarão.

Se há coisas em que você acha que podem trabalhar para melhorar a situação, você pode permanecer otimista sobre suas perspectivas de relacionamento de longo prazo.

Se você não consegue ver como superar algumas das questões levantadas, ou simplesmente não está disposto a esperar que as mudanças necessárias aconteçam, você pode querer perguntar se vale a pena permanecer neste relacionamento.

Se você acha que não vai se sentir satisfeito a médio e longo prazo, provavelmente é hora de encerrar o dia e encontrar alguém que deseja passar mais tempo com você.

6 coisas que você pode fazer sobre isso

Agora que você passou um tempo pensando sobre a situação atual do seu relacionamento, aqui estão algumas dicas para passar mais tempo com seu namorado e se sentir menos ofendido com a forma como as coisas estão agora.

1. Encontre hobbies para fazer juntos.

Isso pode ajudar a responder à segunda pergunta da lista acima. Se você realmente não compartilha hobbies ou paixões, poderia encontrar algum terreno comum?

Pode exigir que ambos ultrapassem suas zonas de conforto ou simplesmente experimentem coisas novas juntos para ver se gostam delas.

Há muito potencial hobbies para casais , então não deve haver razão para ele dizer não a tudo.

Se você encontrar algo de que ambos gostem, isso dará a ele mais motivos para priorizar passar o tempo com você em vez de passar o tempo com outras pessoas ou sozinho.

2. Comunique suas preocupações usando declarações “eu”.

É importante lembrar que você merece pelo menos parte do tempo e atenção do seu namorado.

Se você acha que não consegue o suficiente, você deve se sentir capaz de levantar essa questão com ele.

Mas a maneira como você fala sobre isso influenciará a forma como ele reage e o quão bem-sucedido é em criar mudanças.

Sempre use declarações “eu” ao discutir o assunto. Dessa forma, você evita atribuir a ele a culpa, o que provavelmente o deixaria na defensiva.

Diga algo como:

“Eu realmente gostaria de poder passar mais tempo com você, porque me importo com você e gosto de sua companhia.”

Ou:

'Tenho me sentido um pouco sozinho ultimamente e realmente apreciaria se você pudesse passar um pouco mais de tempo comigo.'

Evite dizer coisas como:

“Você nunca quer ficar comigo ou se esforçar para arrumar as coisas. Você está negligenciando a mim e a esse relacionamento. ”

Abrir um diálogo pode ajudar a descobrir as razões subjacentes pelas quais ele evita ficar com você.

3. Coloque ênfase nele para fazer planos.

Se você é atualmente aquele que mantém contato com ele e faz todos os movimentos em termos de se ver, deixe que ele assuma a responsabilidade por uma mudança.

Este é um teste decisivo para o quanto ele valoriza seu relacionamento.

Ele pode perceber rapidamente o quão pouco ele inicia o contato e tentar melhorar seu jogo. Ou ele pode simplesmente desaparecer e não entrar em contato com você porque isso não passou pela cabeça dele.

Se ele entrar em contato e perguntar por que você não enviou uma mensagem de texto ou ligou, simplesmente peça desculpas, dizendo algo como: 'Desculpe, estava querendo, mas estou aqui agora. Como você está?'

É importante manter a comunicação subsequente igual a de sempre. Ele pode pensar que você está de bom humor com ele, então você tem que mostrar a ele que não está (mesmo se estiver).

Dessa forma, ele não vai associar você não enviar mensagens de texto com você estar chateado. Isso é importante se ele deseja iniciar a comunicação naturalmente, continuamente.

Quanto a ver um ao outro, pergunte o que ele gostaria de fazer. Então, se ele não oferecer, peça educadamente que faça os arranjos.

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Portanto, se ele sugerir um dia de passeio no fim de semana, concorde com entusiasmo, mas pergunte exatamente o que ele gostaria de fazer.

Lembre-se de que você não é a mãe dele ou responsável - ele deve aprender a fazer as coisas sozinho.

4. Encontre outras maneiras de passar algum tempo juntos.

Às vezes, a vida torna mais difícil nos vermos fisicamente, mas isso não significa que vocês não possam passar algum tempo juntos de alguma forma.

Proponha uma vídeo chamada ou chamada telefônica à noite (embora não necessariamente todas as noites) onde você não possa se encontrar por qualquer motivo, mas você sabe que ele está disponível.

Ter essa comunicação regularmente irá ajudá-lo sinta-se mais amado e ele se sentirá mais disposto a se dedicar a você.

5. Mantenha uma vida ativa fora do relacionamento.

Mesmo que você consiga fazer com que seu namorado passe mais tempo com você, é improvável que seja uma mudança repentina e massiva.

Se você só o vê uma vez por semana, ele não estará de repente ao seu lado todas as noites e durante todo o fim de semana.

A mudança é um processo lento, especialmente quando há hábitos envolvidos. E ele só pode ser capaz de mudar tanto você pode sempre ter que lidar com o fato de que ele gasta muito tempo com coisas fora do seu relacionamento.

Uma boa maneira de lidar com isso é você fazer o mesmo.

Se você puder preencher seu tempo com coisas que você gosta - dentro e fora de casa, e com ou sem outras pessoas - você não ficará tão incomodado com a quantidade exata de tempo que passa com seu namorado.

Se você conseguir recrutar amigos para um encontro regular ou entrar em algum tipo de clube local, já é um bom começo.

Ter uma vida familiar e uma rotina com a qual você se sinta satisfeito também é importante.

Tudo isso vai te ajudar tornar-se menos dependente emocionalmente no seu namorado para sua felicidade.

6. Reavalie suas expectativas em relação a um relacionamento ou encontre uma combinação melhor.

Este ponto ecoa o ponto 11 da seção anterior, mas é tão importante que vale a pena mencioná-lo novamente, caso você tenha perdido.

Se você está ficando chateada porque seu namorado não tem tempo para você, pode valer a pena dar uma olhada rápida em seu interior para ver quais são suas expectativas de um relacionamento.

Você acredita que os casais devem passar a maior parte do tempo juntos?

Esta visão pode não corresponder às de outras pessoas.

Isso deixa você com duas opções:

1. Reavalie o que você espera de um namorado em termos de tempo que passam juntos.

2. Encontre um homem que compartilhe de sua opinião e queira passar muito tempo juntos.

Se você honestamente pensa que poderia se adaptar aos modos de seu namorado e se importa com ele o suficiente para fazer essa mudança, a opção um pode ser certa para você ... pelo menos até que você tenha tentado.

Se você acha que nunca será capaz de aceitar um relacionamento em que só vê seu namorado de vez em quando, é preciso pensar seriamente se esse é o relacionamento certo para você.

Ainda não tem certeza do que fazer com o seu namorado e a falta de tempo dele para você?Você pode tentar resolver tudo sozinho ou pode falar com um especialista em relacionamento que ouvirá suas preocupações e oferecerá conselhos específicos e pontos de ação.Então, por que não bater um papo online com um especialista em relacionamento do Relationship Hero que pode ajudá-lo a descobrir as coisas. Simplesmente.

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