Como mudar sua vida para melhor: os únicos 2 caminhos que você pode seguir

Então, é hora de fazer uma mudança, uma mudança que realmente conta.

Todos nós fazemos pequenas escolhas e pequenas mudanças em nossas vidas todos os dias, sem perceber como elas se acumulam e definem o caminho que nossas vidas tomam.



Embora constantemente façamos pequenas curvas e nunca andemos em uma linha inteiramente reta, às vezes chegamos a uma encruzilhada que simplesmente não podemos ignorar.



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Em diferentes pontos de nossas vidas, podemos tomar uma decisão consciente de continuar ao longo do caminho que temos percorrido até agora, ou dar uma volta, tomar uma decisão significativa e significativa e começar a fazer as coisas de maneira diferente.

Existem, essencialmente, duas maneiras de mudar sua vida para as melhores duas maneiras de deixar o caminho que você está trilhando atualmente.



A primeira é fazer uma saída repentina e dramática para divergir em um ângulo reto e pular da borda de um penhasco. Esta é uma mudança drástica e instantânea da qual não há como voltar atrás. As coisas nunca mais serão as mesmas.

A segunda é seguir um caminho que diverge apenas marginalmente do original, lentamente, mas com segurança, desviando-se até que você finalmente acabe indo em uma direção totalmente diferente.

Essas mudanças podem vir em qualquer forma ou formato. Você pode estar contemplando uma mudança de carreira ou uma mudança total de cenário ou mesmo terminando um relacionamento (seja romântico ou platônico )



Você pode querer se libertar de um certo comportamento prejudicial ou adotar algo novo. Pode ser uma mudança radical no estilo de vida ou na dieta alimentar.

Não estamos falando de decisões monótonas do dia a dia, mas coisas que farão com que sua vida cotidiana pareça significativamente diferente de como era antes.

Mas qual é o curso de ação certo para você, e um é sempre melhor do que o outro? Vamos dar uma olhada em ambos os métodos para mudar sua vida.

Opção 1: dê um salto

Esta é a opção radical e não pode ser feita em meias medidas.

Você pode tentar descer a face do penhasco em vez de pular imediatamente, mas é provável que você acabe perdendo o controle e caindo de qualquer maneira.

Esta é a abordagem de arrancar o gesso.

É sobre cortar laços e fazer uma mudança tão grande em sua vida que você não terá escolha a não ser se adaptar rapidamente para sobreviver. Você terá que encontrar uma maneira de criar seu próprio pára-quedas se não quiser bater nas rochas.

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Esse tipo de mudança pode assumir várias formas. Pode ser pedir demissão sem um plano alternativo. Pode ser comprar uma passagem de avião para o período de um mês, vender tudo e partir para pastagens novas com nada além de uma mochila e um sonho.

O importante a se perceber sobre esta opção é que, quando você pular pela primeira vez, provavelmente vai bater em algumas pedras ao descer. Esse paraquedas não abre imediatamente. Quando você vir a praia se aproximando, no entanto, você será forçado a encontrar uma maneira de voar, e você vai.

Aqueles que prosperam com esse tipo de mudança tendem a se sair bem sob pressão. Eles podem alcançar coisas quando as fichas estão baixas para as quais nunca encontrariam a motivação se pegassem o caminho lento e constante, já que sua atenção iria vagar e eles perderiam o foco em seu objetivo final.

Opção 2: lento e constante

Ao tentar mudar completamente sua vida e tomar uma direção diferente, devagar e sempre realmente vence a corrida para algumas pessoas.

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Esta abordagem tende a funcionar bem para aqueles que têm paixão e compromisso e podem visualizar seus objetivos de longo prazo , lentamente dando passos em direção a eles com a certeza de que, mais cedo ou mais tarde, eles chegarão lá.

Esta é uma mudança mais gradual que se baseia nas coisas que você já faz habitualmente todos os dias. Em vez de revolucionar completamente sua vida e começar de novo, você lentamente introduz novos hábitos que, no final, significam que sua vida cotidiana parece muito diferente de como é agora.

Se a mudança significativa que você está procurando fazer em sua vida é algo como uma mudança na dieta, geralmente é melhor seguir este curso de ação.

Rever completamente sua dieta de um dia para o outro não é uma boa ideia para ninguém, já que você precisa reservar um tempo para fazer uma pesquisa adequada, descobrir suas novas refeições favoritas e reabastecer seus armários.

Em alguns casos, a mesma mudança pode ser alcançada de qualquer maneira.

Assim como você pode entregar seu aviso e fazê-lo funcionar, você pode decidir que o caminho a seguir é começar uma agitação lateral à noite e nos fins de semana, com o objetivo de longo prazo de eventualmente entregar seu aviso no ano seguinte uma vez você sabe que pode se sustentar.

Para alguns, esta abordagem planejada e controlada será a única maneira de ter sucesso, enquanto outros perderão rapidamente o fôlego se não estiverem sentindo a pressão.

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Qual é o caminho para você?

É importante lembrar que nenhum dos caminhos acima é melhor do que o outro. Eles são opostos um do outro, mas nenhum deles é superior. Também não é verdade que um indivíduo sempre tomará o mesmo curso de ação, independentemente da situação que enfrente.

O caminho que você escolhe tem muito a ver com sua atitude em relação ao risco, então alguns de nós podem estar mais naturalmente dispostos a seguir o caminho 'mais seguro'.

Se você é naturalmente avesso ao risco, a opção de 'pular de um penhasco' pode nunca parecer uma boa ideia, não importa o que você queira alcançar.

Por outro lado, nossas decisões também são ditadas pelas circunstâncias e pela mudança que realmente queremos fazer. Por exemplo, se seguir um determinado curso de ação vai afetá-lo apenas pessoalmente, você tem mais liberdade para seguir o caminho radical.

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Se, no entanto, a mudança que você deseja fazer para si mesmo também significar uma mudança para aqueles ao seu redor, a estrada radical simplesmente pode não ser uma opção, por mais que você gostaria que fosse e por mais que seu personagem pudesse se inclinar para o impulsivo.

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Dizendo isso, porém, às vezes é mais gentil com as outras pessoas envolvidas se for feito de forma radical. Se a mudança que você deseja fazer é terminar um relacionamento romântico, por exemplo, isso nunca é algo que deve ser prolongado. Deve ser feito de forma rápida, gentil e clara.

Além disso, você deve considerar que algumas grandes mudanças em sua vida devem, por sua própria natureza, ser feitas de uma determinada maneira.

Por exemplo, se você deseja se mudar para algum lugar longe, muitas vezes simplesmente não é viável começar com uma visita curta e então, gradualmente, passar mais e mais tempo lá antes de eventualmente mover a fechadura, o estoque e o barril. Você tem que apenas fazer as malas, entrar em um avião e então descobrir a vida do outro lado.

Às vezes, a própria situação vai forçar sua mão, e às vezes você terá o luxo de escolher.

Não há resposta certa

Como você provavelmente já percebeu, isso é tudo menos preto e branco. Se você veio aqui para uma resposta concreta, você não encontrará uma. Existem algumas coisas que o Google não pode decidir por você. Ainda não, de qualquer maneira.

Você precisa ter uma visão holística da sua situação pessoal e descobrir o que é certo para você. Embora você deva sempre levar as outras pessoas em consideração, às vezes você precisa ser um pouco egoísta se quiser fazer uma mudança para melhor no longo prazo.

Quer você dê um salto ou apenas dê um passo em uma direção ligeiramente diferente, nunca pare de avançar.