7 A linguagem corporal reveladora, porém sutil, 'revela' que mostra como alguém está se sentindo

Você está se perguntando se seu parceiro está chateado?

Você está curioso para saber o que seu chefe achou da sua ideia?



Você se pergunta se o seu melhor amigo está mentindo para você?



É provável que você possa descobrir tudo observando os sinais sutis da linguagem corporal.

A linguagem corporal é como nos comunicamos muito antes de podermos conversar. Os bebês usam a linguagem corporal para dizer aos cuidadores se estão com fome, chateados, com frio ou precisam de uma nova fralda. Na verdade, a linguagem corporal é tudo o que eles têm. Como adultos, também usamos a linguagem corporal para nos comunicar, mas muitas vezes nem temos consciência de que o fazemos.



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Alguns especialistas dizem que nos conectamos cinquenta por cento mais com a comunicação não verbal do que com a conversa tradicional. Por isso, é vital que você aprenda a observar e interpretar os sinais comuns da linguagem corporal.

Aqui estão alguns dos mais reveladores, mas sutis, sinais da linguagem corporal que mostram como as pessoas estão se sentindo:

Braços e pernas cruzados mostram resistência

Quando alguém cruza os braços e / ou pernas, está criando uma barreira física porque não está aberto ao que você está dizendo. É um clássico sinal de defensividade . Quando alguém cruza os braços ou as pernas, isso mostra que foi ameaçado. Se alguém cruzar os braços ou as pernas no meio de uma conversa, provavelmente você fez ou disse algo com o qual essa pessoa discorda.



Psicologicamente, braços e pernas cruzados são um símbolo da linguagem corporal de que a pessoa está emocional e mentalmente bloqueada de receber informações. No estado primitivo, o cruzamento dos braços protegeria os órgãos vitais. No mundo de hoje, os braços cruzados podem simbolicamente proteger o coração. Na maioria das vezes, as pessoas cruzam os braços e as pernas inconscientemente. Eles não querem que você saiba que se sentem ameaçados, mas a reação é no piloto automático.

Mesmo que a pessoa esteja sorrindo ou acenando com a cabeça, os membros cruzados são um sinal não intencional de que ela está fechada. Muito raramente alguém cruza os braços ou as pernas quando se sente bem. Na maioria dos casos, é porque eles estão se fechando e há uma razão por trás disso.

Postura não mente

Você já testemunhou alguém entrar em uma sala e imediatamente chamar a atenção de todos sem nunca dizer uma palavra? Tudo vem da linguagem corporal e a maior parte tem a ver com postura. Nossos cérebros são automaticamente conectados para equiparar a potência à quantidade física de espaço que alguém ocupa. Ficar ereto com os ombros para trás é uma posição de poder porque você está maximizando a quantidade de espaço que ocupa. Você está sinalizando que está confiante e responsável pela situação.

O simples ato de ficar de pé em uma posição ereta pode dizer a uma pessoa que você está interessado e engajado no que ela está dizendo. Também pode transmitir que você é capaz de lidar com qualquer direção que a conversa possa tomar. Alternativamente, ao se curvar, você está ocupando menos espaço e, portanto, projeta menos força e presença. Desleixo representa baixa auto-estima e pouca ou nenhuma confiança.

O contato visual pode mentir

Sua mãe alguma vez lhe disse “olhe nos meus olhos e me diga” quando ela estava tentando determinar se você estava mentindo? O motivo pelo qual ela lhe disse para olhá-la nos olhos é porque é difícil manter contato visual se você estiver mentindo. Manter contato visual com outra pessoa demonstra confiança, honestidade e integridade .

Infelizmente, isso é um conhecimento bastante comum, e muitas pessoas forçarão o contato visual na tentativa de demonstrar essas qualidades, mesmo quando elas não são verdadeiras. Para ler os olhos, você precisa estar atento tanto para aversão quanto para sobrecompensação. Se alguém evita o contato visual ou o segura por um longo tempo, algo pode estar acontecendo. A maioria das pessoas que são honestas e abertas mantém contato visual por cerca de dez segundos antes de desviar o olhar por um breve momento.

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Mandíbulas cerradas mostram estresse

Quando alguém está estressado, seu corpo fica tenso naturalmente. Embora você não consiga saber se alguém tem o pescoço ou as costas tensos, normalmente é possível ver uma mandíbula cerrada. Quando você vê essa linguagem corporal sutil, isso mostra que a pessoa está obviamente desconfortável. Eles podem estar ansiosos com a conversa ou se concentrando em algo completamente diferente que está causando estresse. Enquanto o ansiedade ou o estresse aumenta, você também pode ver os punhos cerrados além da mandíbula.

Sorrisos reais parecem diferentes

Muitas pessoas sorriem para esconder o que realmente estão sentindo. Eles podem não querer que você saiba o que eles realmente pensam sobre o que você está dizendo ou como isso os faz sentir. No entanto, um sorriso genuíno geralmente envolve os olhos. Você pode ver um amolecimento dos olhos ou rugas nos pés de galinha. Um sorriso verdadeiro será diferente de um sorriso falso ou forçado. Então, da próxima vez que alguém sorrir para você, olhe além dos lábios para os olhos para ver os verdadeiros sentimentos. Se você conhece bem a pessoa, isso deve ser fácil de reconhecer.

Isto Citação de Roald Dahl de Danny, o Campeão do Mundo, resume perfeitamente:

marido fica zangado o tempo todo

Fiquei feliz por meu pai sorrir. Isso significava que ele nunca me deu um sorriso falso, porque é impossível fazer seus olhos piscarem se você não estiver se sentindo brilhando. Um sorriso na boca é diferente. Você pode fingir um sorriso na boca sempre que quiser, simplesmente movendo os lábios. Eu também aprendi que um sorriso na boca de verdade sempre tem um sorriso nos olhos para acompanhar. Portanto, cuidado, eu digo, quando alguém sorri para você, mas seus olhos permanecem os mesmos. Com certeza é falso.

A cópia da linguagem corporal mostra uma ligação

Espelhar os sinais da linguagem corporal é algo que os humanos fazem subconscientemente quando sentimos uma conexão com outra pessoa. Copiar a linguagem corporal é um sinal muito sutil, mas pode ser revelador durante a comunicação com outras pessoas. Para perceber, você terá que estar procurando. Talvez a outra pessoa incline a cabeça da mesma maneira que você. Ou talvez ele ou ela se incline para frente imediatamente após você. Esse comportamento mostra que a pessoa sente um vínculo com você. Elas confiar em você e estão envolvidos no que você tem a dizer.

Sobrancelhas levantadas sinalizam angústia

Normalmente existem apenas três culpados por trás das sobrancelhas levantadas: preocupação, temer , e às vezes surpresa. Caso contrário, não é comum que as pessoas levantem as sobrancelhas inconscientemente durante uma conversa. Então, se você notar alguém erguendo as sobrancelhas enquanto você está falando com ele, pode antecipar que, mesmo que ele não admita abertamente, algo que você disse causou angústia.

Você pode não ser um leitor de mentes, mas pode ser um leitor do corpo prestando muita atenção à linguagem corporal. Muitas vezes fala mais alto do que palavras. Você pode realmente dizer o que uma pessoa está sentindo ou pensando sendo observador. Fique de olho em como as pessoas seguram seus corpos e o que fazem com seus rostos. A chave é observar a disparidade entre o que uma pessoa está dizendo com suas palavras e o que está dizendo com seu corpo. É nesse momento que a leitura da linguagem corporal vale mais a pena. O resultado final é que você pode descobrir o que uma pessoa está pensando - mas sem vontade de dizer - simplesmente observando as dicas que ela está dando por meio de sua linguagem corporal. Brilhante, certo?