15 dos melhores hobbies para introvertidos

Existe um estereótipo enorme e equivocado de que todos os introvertidos são tímidos e odeiam passar o tempo com outras pessoas.

Isto definitivamente não é verdade!



Muitos introvertidos simplesmente olham para dentro em busca de apoio e conforto, enquanto os extrovertidos costumam estender a mão aos outros quando estão sentindo necessidade dessas coisas.



Como os introvertidos tendem a ficar à vontade consigo mesmos, existem alguns ótimos hobbies que aproveitam ao máximo esse traço de caráter.

Aqui estão nossos 12 melhores hobbies para introvertidos - companhia opcional!



1. Leitura.

Os introvertidos tendem a olhar para si mesmos em busca de conforto, o que torna a leitura um grande hobby para eles.

Ler é tudo sobre a história. Dá a você a chance de passar algum tempo tranquilo sozinho enquanto mergulha em outro mundo.

Absorva-se em algo excitante ou romântico ou resolva crimes com seu detetive fictício favorito.



O que quer que você escolha para ler, faça uma xícara de chá e prepare-se para aproveitar o tempo por conta própria, em seu pequeno mundo.

2. Escrita criativa.

A escrita criativa lhe dá a chance de explorar todos aqueles mundos imaginários que sua mente surge quando você está sozinho.

Ser introvertido significa que muitas vezes você se sente muito confortável em sua própria empresa, então explore isso e use isso como uma oportunidade para ser criativo.

Outras pessoas às vezes podem sufocar a criatividade ou são uma distração quando você está realmente com vontade de ficar sozinho e ser criativo.

Escreva sobre todas as coisas que sua imaginação inventa quando você está aproveitando sua própria companhia e veja aonde isso o leva.

3. Journalling.

Os introvertidos costumam se acalmar em vez de pedir ajuda aos outros. Isso pode significar que às vezes eles ficam presos em seus sentimentos.

Usar-se para obter conforto e apoio é uma ótima habilidade, mas não se esqueça de que existem maneiras de lidar com seus sentimentos que podem estar a meio caminho entre você e outra pessoa!

Journalling é uma saída fantástica se você estiver se sentindo um pouco ansioso ou chateado.

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É uma maneira de deixar todas essas emoções saírem em um espaço seguro, sem ter que interagir com ninguém.

4. Cozer.

Uma das melhores coisas de aproveitar o tempo sozinho e ser seu próprio sistema de apoio é que você pode comer tudo a mistura de bolo crua!

Cozinhar é muito divertido e é uma ótima maneira de relaxar após um dia difícil ou para desfrutar em uma preguiçosa manhã de domingo.

Pesquise algumas receitas, estoque gotas de chocolate e pegue seu avental.

Asse para você, leve para trabalhar para seus colegas ou surpreenda seu vizinho com uma nova fornada de muffins.

5. Yoga.

Ser introvertido significa que você provavelmente é muito bom em sentar-se consigo mesmo, reconhecer como se sente e refletir sobre como você pode seguir em frente com as coisas que podem estar incomodando você.

Yoga é uma ótima ferramenta neste tipo de situação - você não precisa falar sobre como se sente ou estender a mão para os outros, você pode apenas usar este tempo e espaço para processar.

Se você gosta da ideia de praticar sozinho, dê uma olhada no YouTube para alguns tutoriais ( Ioga com Adrienne é o nosso canal favorito para aulas em casa!).

Indo para um estúdio para uma aula também é ótimo - todos estão lá para relaxar, suar a camisa e sair da cabeça, então você não será incomodado por conversa fiada.

6. Crafting.

Crafting é uma maneira adorável de passar o tempo livre. Principalmente porque você acaba com algo fofo ou engraçado no final!

Pesquise no Etsy alguns kits de artesanato fáceis de usar e comece a fazer, peça um livro de colorir para adultos para trabalhar ou experimente tricotar e veja aonde ele leva você.

Essas atividades criativas, entre outras, são ótimas para introvertidos, pois você será facilmente absorvido pelo que quer que esteja fazendo.

7. Cozinhar.

Ter a cozinha só para você é uma bênção - e algo que muitos introvertidos já amam.

Se você está procurando um novo hobby, cozinhar é um ótimo lugar para começar.

Você pode pesquisar online receitas que atendam às suas necessidades - baixo custo, saudável, vegano, gourmet, o que você quiser.

Torne isso um evento e ouça uma boa música, abra um pouco de vinho e divirta-se enquanto cozinha.

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8. Floricultura.

Novamente, ser um pouco criativo é uma boa maneira de passar o tempo ocioso, e floricultura é algo que você talvez nunca tenha considerado.

Por que eu sou tão feio?

Você terá algo bonito para ver de uma vez feito, e você terá algum tempo para realmente sair da sua cabeça e se concentrar puramente no que está fazendo com as mãos.

Se você está atrás de uma opção de baixo orçamento, vá até sua loja de artesanato local para um oásis ou uma coroa de flores e vá a um supermercado para comprar flores mais baratas.

Se você puder, visite sua floricultura local, apoie sua comunidade e salpique flores bonitas para brincar.

9. Netflix.

Ok, isso pode parecer preguiçoso para ser um hobby, mas, às vezes, é exatamente o que você precisa!

Afinal, nem todo hobby precisa terminar com você ganhando músculos ou tendo uma nova peça de arte caseira.

Gastar seu tempo livre se empolgando com suas séries favoritas ou começando com um novo documentário ainda é válido.

É algo que você gosta de fazer, ajuda a relaxar e a aprender. Amigos é educativo, certo?

10. Podcast e chill.

Não adoro nada mais do que sair para dar uma caminhada e me conectar a um novo podcast.

Ou ouvindo um no banho, ou tendo um ao fundo enquanto eu cozinho.

Ouvir podcasts é ótimo - especialmente se você mora sozinho e às vezes fica um pouco solitário (sim, os introvertidos também se sentem solitários!).

Encontre um tópico de seu interesse, Google os 10 melhores podcasts para fazer com esse tópico e comece a ouvir.

É uma ótima maneira de se envolver em uma conversa interessante (embora unilateral) e obter algumas novas perspectivas sobre as coisas.

Existem também alguns podcasts de autoajuda incríveis por aí, se você preferir processar as coisas sozinho em vez de falar com um amigo sobre elas.

11. Correndo.

Como um introvertido, você está bastante acostumado a atividades solo, e correr é outra coisa a acrescentar a essa lista.

Correr é um ótimo hobby - ajuda você a sair da cabeça depois de um longo dia, dá-lhe muita energia (mesmo que também consuma muita energia!) E é ótimo para sua saúde.

Planeje uma rota no Google Maps ou baixe um aplicativo como o Couch to 5k se você for novo na corrida. Rastreie-se com um FitBit ou aplicativo como o Strava e divirta-se.

12. Jardinagem.

Jardinar é uma ótima maneira de passar o tempo livre. Você não precisa de um grande jardim - qualquer espaço que você tiver para cultivar algumas plantas é suficiente.

Pegue algumas plantinhas de peitoril de janela, pendure um vaso na varanda ou compre alguns vasos de plantas para o seu quintal.

O que quer que você escolha para crescer, mergulhe na escolha das plantas, pintando você mesmo os vasos, observando-os crescer, arrancando ervas daninhas e ficando preso neles!

Aproximar-se da natureza e usar as mãos nunca será ruim.

13. Seja musical.

Aprender um novo instrumento pode parecer um pouco intenso, mas não precisa ser.

Vá a uma loja de música para ver o que parece certo ou pesquise online por um instrumento de segunda mão se quiser experimentar um pouco antes de realmente investir.

Tocar música e aprender uma nova habilidade é um ótimo passatempo e também ajudará a melhorar sua autoestima.

14. Aprenda um novo idioma.

Qual a melhor maneira de passar algum tempo de inatividade do que aprendendo um novo idioma?

Existem tantos sites, vídeos e aplicativos disponíveis para apoiá-lo em sua jornada linguística!

Escolha o idioma do país que você mais ama e monte uma escola virtual em sua sala.

Dica profissional - assistir a programas da Netflix no idioma, com legendas em inglês, é uma boa maneira de se familiarizar com o vocabulário / sotaques.

15. Caminhadas.

Como mencionado acima, sair na natureza sempre será uma base sólida para um novo hobby!

Caminhar é uma ótima maneira de deixar para trás qualquer estresse e simplesmente aproveitar o ar livre.

O ar fresco é incrível para o seu corpo, e você poderá explorar algumas áreas lindas ao redor de sua casa e além.

Planeje uma rota, arrume uma pequena mochila e parta em uma aventura.

Passar algum tempo consigo mesmo é muito saudável, mas, se parecer estranho, leve o cachorro de um amigo com você - você o ajudará se eles tiverem uma semana agitada e você se sentirá confortável em estar fora por conta própria mais.