13 coisas que namorados possessivos fazem (+ como lidar com eles)

Possessividade não é um traço atraente .

Se o seu namorado ou namorada for possessivo ou controlador, isso pode causar muitos problemas no seu relacionamento ...



…e ser extremamente prejudicial para você.



Quando tem permissão para se desenvolver e não é resolvido, a possessividade por parte de seu parceiro pode levá-lo a se sentir profundamente ansioso, infeliz e com raiva.

A possessividade e o desejo de controlar um parceiro romântico podem até resultar em abuso físico ou emocional.



Então, não é algo para ser considerado levianamente ... mesmo que, no início, possa ser maravilhoso que esta pessoa esteja aparentemente perdidamente apaixonada por você.

Mas como você pode saber se alguém com quem você está se relacionando está agindo possessivamente com você?

Onde está a linha entre proteção e possessividade?



Como você pode saber quando um parceiro possessivo está começando a ter um impacto negativo sobre você?

E o que você pode fazer para lidar com esse comportamento possessivo?

Listados abaixo estão um conjunto de comportamentos típicos de parceiros possessivos que você deve observar.

A seguir estão algumas maneiras pelas quais você pode lidar com um parceiro possessivo para tentar garantir que seus relacionamentos românticos sejam sempre saudáveis ​​e lhe tragam alegria ...

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… Em vez de segurar você e pesar sobre você.

Pode ser difícil admitir que você está em um relacionamento com alguém possessivo, mas ser honesto consigo mesmo é extremamente importante nessas situações.

Se algum dos comportamentos a seguir lhe parecer familiar, continue lendo para obter conselhos sobre como lidar com a situação.

13 sinais de um parceiro possessivo

Lembre-se de que um parceiro não precisa marcar todas essas caixas para que você se preocupe com a saúde do relacionamento.

Se alguns ou mesmo um deles descreve a maneira como seu parceiro age com você, reserve um tempo para refletir sobre seu relacionamento, o mais honestamente possível.

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1. Eles precisam saber onde você está o tempo todo.

Eles não ficam felizes a menos que saibam exatamente onde você está, com quem está e o que está fazendo, em todos os momentos.

Se você sair do radar por algumas horas, eles não ficarão felizes com isso.

Eles podem alegar que tudo se resume a preocupação e preocupação com o seu bem-estar, mas eles vão longe demais para que isso seja verdade.

Eles não suportam você ter uma vida própria e querem estar envolvidos em absolutamente tudo o que você faz.

Eles preferem ter você onde podem vê-lo e podem tentar manipulá-lo para que você esteja 'seguro' em casa com eles, em vez de no grande desconhecido.

2. Eles não respondem bem à palavra não.

Se você não concorda com as coisas que eles pedem, eles têm maneiras de fazer você pagar por isso, sutil ou abertamente.

Eles podem chantagear emocionalmente você ou podem continuar a exigir coisas de você até que consigam o que querem.

3. Eles são críticos de você.

Eles o criticam abertamente por pequenas falhas de caráter, prejudicando sua auto-estima.

E eles vão tentar convencê-lo de que estão fazendo isso apenas para o seu próprio bem, querendo ajudá-lo a 'melhorar' a si mesmo.

4. Eles tentam distanciar você de outras pessoas importantes em sua vida.

Eles não gostam da proximidade que você tem de seu melhor amigo, de sua mãe ou, por falar nisso, de qualquer pessoa que não seja eles.

Eles estão estranhamente com ciúmes deles, e você não consegue descobrir o porquê.

Eles estão sempre prontos para criticá-los e podem até tentar encontrar maneiras de colocá-lo contra eles. Eles fazem isso para isolar você de sua rede de suporte.

5. Eles não têm muitos outros relacionamentos importantes em suas vidas.

Você é o centro do mundo deles, e eles não conseguem entender por que não são o único centro do seu.

6. Eles violam sua privacidade.

Eles não podem confiar em você e, portanto, sentem a necessidade de violar sua privacidade para verificar como você está.

Eles ficarão contentes com o histórico do seu navegador, suas mensagens ou seus e-mails.

Eles podem fazer isso secretamente, mas podem sinta-se com direito fazê-lo com todo o seu conhecimento, convencido de que eles têm o direito de espionar você.

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7. Eles aparecem inesperadamente.

Eles podem aparecer em eventos para os quais não foram convidados, talvez sob o pretexto de trazer algo para você ...

... mas você tem uma suspeita de que eles estão lá para ter certeza de que você está com quem você disse que estava e fazendo o que você disse que estava fazendo.

8. Eles estão em contato constante quando você está fora.

Eles podem não aparecer fisicamente quando você estiver fora de casa, mas enviarão mensagens constantemente e encontrarão motivos para ligar para você.

9. Eles fazem comentários sobre aquele batom vermelho.

Ou aquela camisa, ou aquele corte de cabelo. Isso pode se aplicar a ambos os sexos.

Eles tentam controlar a maneira como você se veste e não gostam que você se arrume para ninguém além deles. Ou talvez até mesmo se você se vestir bem.

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10. Eles são excessivamente ciumentos.

Em uma nota semelhante, eles levam o ciúme a outro nível.

É normal sentir pequenas pontadas de ciúme de vez em quando em relação aos nossos parceiros, mas eles estão constantemente questionando você sobre suas interações com outros membros do sexo que flutuam em você, e nunca podem simplesmente confiar em você.

11. Eles são manipuladores.

Seja emocional ou psicológico, eles sabem como apertar os botões e manter sua autoconfiança baixa para que possam mantê-lo onde querem.

12. Eles fazem você acreditar que você tem sorte de tê-los.

Em alguns casos, parceiros possessivos tentarão fazer a pessoa com quem estão acreditar que eles têm sorte de 'suportá-los'.

Como se você fosse um trabalho árduo e ninguém mais quisesse.

13. Eles atribuem tudo ao quanto o amam.

Se você tentar abordar o comportamento deles com eles, eles garantirão que só agem da maneira que agem porque são assim apaixonado contigo.

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Como lidar com um parceiro possessivo

Se você está em um relacionamento com alguém que exibe tendências possessivas, há muitas coisas que você pode fazer a respeito, tanto para reconstruir sua auto-estima quanto para ajudar seu parceiro a parar de se sentir tão inseguro no relacionamento.

Afinal, o comportamento de controle normalmente vem de um Medo de rejeição ou abandono .

Uma pessoa pode acreditar que, se puder mantê-lo sob controle o tempo todo e tê-lo para si, não correrá o risco de perdê-lo.

Casos leves disso em um relacionamento podem ser resolvidos e o relacionamento às vezes pode ser salvo e levado adiante positivamente.

Mas se a possessividade deles se transformou em abuso emocional ou físico, então é importante reconhecer isso e buscar a ajuda de que você precisa para deixar o relacionamento para trás.

1. Dê um impulso à sua autoconfiança.

A maneira como você fará isso depende totalmente de você, mas você precisa começar a recuperar a sua autoconfiança e o respeito.

Pratique o autocuidado em suas inúmeras formas. Coisas como uma aula de atuação podem ajudá-lo a redescobrir sua confiança.

2. Abra-se para seus entes queridos sobre a situação.

Se você tem um amigo que já passou por uma situação semelhante, converse com ele sobre isso.

Escolha seu confidente com cuidado, certificando-se de falar com alguém que olhará para a situação com calma e objetividade, em vez de apenas ficar zangado porque seu parceiro pode estar se comportando dessa maneira.

3. Esclareça quais são os problemas e de onde eles vêm.

Se você estiver em condições de fazê-lo, também pode considerar ir a um terapeuta para ajudá-lo a verbalizar a situação antes de abordá-la com seu parceiro.

Você precisa deixar seu parceiro saber exatamente o que é sobre o comportamento dele que precisa mudar para que esse relacionamento funcione, e um terapeuta pode ajudá-lo a ter isso claro de antemão.

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4. Sente-se com seu namorado ou namorada.

Escolha um bom momento para sentar e ter uma discussão honesta e sem pressa sobre a maneira como eles estão se comportando.

Certifique-se de que você está no espaço certo para não ficar emocionado se eles reagirem mal, o que provavelmente acontecerá, pelo menos para começar.

5. Não espere que as coisas mudem amanhã, mas não espere para sempre.

Se eles concordarem em trabalhar nas coisas, espere deslizes e um período de transição enquanto eles se esforçam para mudar seus comportamentos.

Se você os ama e acredita que o relacionamento pode ter um futuro saudável, você precisará seja paciente com eles.

Mas, não dê a eles chances ilimitadas.

Tem que chegar um momento em que você aceita que o relacionamento não tem futuro.

Nesse caso, certifique-se de ter uma forte rede de apoio ao seu redor e não tenha vergonha de pedir ajuda às pessoas que você ama.

Quer as coisas funcionem entre você ou não, não será fácil.

Porém, por mais que ame essa pessoa, você nunca deve comprometer seu bem-estar emocional por ninguém.