10 sinais reveladores de que você está mentindo

A maioria dos seres humanos tem uma confiança inata, até que algo lhes aconteça que mude isso.

Geralmente, e especialmente se formos verdadeiros, é da nossa natureza acreditar no que as outras pessoas nos dizem, especialmente aquelas próximas a nós.



O mais cínico entre nós chame de ser ingênuo, mas, para mim, não há nada de errado em confiar ser sua configuração padrão.



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No entanto, existe uma linha.

Embora devamos confiar nas pessoas, e a maioria das pessoas é inerentemente confiável, todos nós vamos enfrentar um mentiroso em série em algum momento de nossas vidas.



Ser capaz de identificar um pode evitar sérias dores de cabeça e pesar, seja em uma situação pessoal ou em um ambiente de trabalho.

Todos nós contamos mentiras inofensivas todos os dias, seja por uma questão de conveniência ou porque quem quer que seja realmente não precisa saber.

Pode até ser para fazer a outra pessoa se sentir melhor consigo mesma, embora tenha sido provado que é mais uma característica feminina , enquanto os homens são mais propensos a mentir para fazer si mesmos sentir-se melhor.



Embora seja uma boa política tentar ser honesto sempre que possível, a honestidade total pode, às vezes, acabar ferindo os sentimentos das pessoas ou causando problemas.

No entanto, é quando mentiras maiores começam em um relacionamento importante, seja com um parceiro, um amigo próximo ou um membro da família, que as coisas podem começar a se desfazer muito rapidamente.

As mentiras também podem ser um grande problema em situações de negócios e ambientes profissionais.

Normalmente somos muito bons em detectar os sinais de mentir naturalmente, mas deixamos esses instintos de lado e nos convencemos de que erramos.

Se você está preocupado que alguém esteja tentando enganar você, aqui estão alguns sinais que você pode observar e que confirmarão que a pessoa está sendo menos do que honesta com você:

1. Eles começam a ficar inquietos

Quando mentimos, ficamos nervosos, não importa quantas vezes por dia o façamos.

A energia nervosa pode ser detectada quando alguém brinca com o cabelo, mexe os pés, bate com os dedos na mesa ou de repente se mexe muito na cadeira.

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Isso porque eles estão inconscientemente se preparando para fugir, caso suas mentiras sejam detectadas.

2. Eles se repetem

Uma excelente maneira de saber se alguém está contando tortas gordas é repetir o que disse e oferecer muito mais detalhes do que você pediu.

Em seu desespero para provar a você que estão dizendo a verdade, eles irão longe demais.

Um bom teste é ficar quieto por mais tempo do que o normal para ver se eles continuam falando, achando silêncios estranhos em seu estado desconfortável. Seu silêncio os fará pensar que você não acredita neles, então eles se esforçarão mais para convencê-lo.

Repetir o que eles já disseram é um sinal de que estão enchendo o tempo enquanto tentam colocar suas mentiras na cabeça ou embelezar ainda mais sua história.

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3. Eles são inconsistentes

Toda aquela conversa que eles estão fazendo? Se eles continuam mudando pequenos detalhes sobre sua história, essa é a sua pista.

É verdade que nenhum de nós tem memórias incríveis, mas se houver inconsistências gritantes em sua história e ela continuar mudando e evoluindo, então você pode ter certeza de que eles não estão sendo francos com você.

4. Eles encobrem partes do corpo vulneráveis

Como você provavelmente sabe, mentir pode fazer você se sentir exposto e vulnerável.

A sensação de que você pode estar sob ataque pode significar que você cobre a cabeça, o pescoço ou o abdômen para se proteger.

Você também pode identificá-los cobrindo a boca, envergonhados de suas palavras e tentando impedir a comunicação.

5. A linguagem corporal e as palavras deles não contam a mesma história

Eles estão contando uma história triste, mas sorrindo e animados, a linguagem corporal deles mostrando que estão em estado de alerta máximo?

Campainhas de alarme devem soar.

É muito fácil mentir com palavras, mas é apenas o pró-mentiroso que será capaz de ficar ciente de sua linguagem corporal a ponto de emitir sinais que combinem com sua mentira.

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6. Suas alterações respiratórias

Quando mentimos, nossos corpos respondem. Nossa frequência cardíaca e fluxo sanguíneo mudam, o que significa que respiramos mais pesadamente.

Obviamente, se eles acabaram de subir um lance de escadas, este não é um indicador no qual você pode confiar, mas se eles estiverem sentados no sofá ou atrás da mesa e sua respiração mudar, você tem motivos para suspeitar .

7. Eles não fazem contato visual

Este é bastante óbvio.

De qualquer forma, algumas pessoas são terríveis com o contato visual, mas se alguém que geralmente fica feliz em olhar você diretamente nos olhos de repente está evitando seu olhar, pode estar mentindo descaradamente.

Por outro lado, se eles fizerem muito contato visual ou mais contato do que normalmente fariam, então pode ser uma tentativa deliberada e bastante agressiva de convencê-lo de que eles estão sendo totalmente honestos com você.

8. Eles procuram uma fuga

Há mais em seus olhos do que apenas olhar ou não diretamente para você.

Os olhos das pessoas vão olhar em uma determinada direção quando estão mentindo, mas, infelizmente, isso pode ser para cima e para a direita ou para baixo e para a direita.

Você precisa saber o padrão típico de seus olhos antes de saber, então provavelmente você só vai perceber isso em pessoas que conhece bem.

Normalmente não importa exatamente o que eles estão olhando, a menos que olhem para a porta. Isso é um sinal de que, embora eles não saibam que estão fazendo isso, eles estão verificando sua rota de fuga caso precisem.

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Ninguém sã realmente gosta de mentir ou se sente confortável fazendo isso, então o inconsciente deles está procurando a saída mais rápida da conversa.

9. Eles se preparam para escapar

Não são apenas os olhos deles que vão te dar uma pista. O corpo inteiro deles provavelmente estará inclinado em direção à porta e, se eles estiverem de pé, você poderá notá-los se movendo lenta e gradualmente em direção a ela.

Se eles estavam relaxados quando você começou a falar com eles e depois ficaram tensos quando um determinado assunto surgiu, ou se eles ficaram tensos assim que o viram, também é um sinal de que inconscientemente eles preferem estar em qualquer outro lugar e em seu corpo está se preparando para fugir.

10. Eles se comportam de forma agressiva

Se alguém ficar com raiva ou confrontar você, esse é um verdadeiro contador. Se alguém começa a se comportar de forma agressiva sem provocação, então seus mecanismos de defesa inconscientes entram em ação.

Olhe para o quadro grande

Nem todos esses sinais serão verdadeiros para todas as pessoas que você encontrará em todas as circunstâncias.

Se for alguém próximo a você, use o que você sabe sobre o caráter normal dele antes de decidir se acha ou não que ele está mentindo.

Se for alguém de quem você não é tão próximo, certifique-se de levar o contexto em consideração.

Psicopatas , por exemplo, não fique nervoso quando eles estão mentindo, porque nós só mostramos esses sinais se realmente nos sentirmos culpados pelas mentiras que estamos contando.

No final do dia, assim como você instintivamente age de certas maneiras quando mente, você também é capaz de captar instintivamente os sinais de outras pessoas.

Ouça a sua intuição e você nunca pode ir longe demais.

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